aile_admin | Yasemin Aydın Psikolog, Aile Danışmanı

Depresyon

aile_admin2020-03-15T20:42:55+03:00

Depresyon İnsanlar zaman zaman kendilerini üzüntülü ve mutsuz hissederler. İşinden ayrılmak, sevdiğini kaybetmek veya başarılı olamamak üzüntüye yol açan yaşam olaylarındandır. Kısaca üzüntü normal yaşamın bir parçasıdır. Ancak bu üzüntülü durumun uzaması ve nedensiz ortaya çıkması ruh sağlığı sorunudur ve depresyon olarak tanımlanır. Depresyon duygu düşünce ve davranışı etkiler. Tedavi edilmediği takdirde aylar yıllar bazen de ömür boyu sürebilir. Depresyon değişik şekillerde ortaya çıkabilir: Bazısında neden olmaksızın aniden ortaya çıkar, Bazısından stresli bir yaşam olayından sonra başlar, Bazen tek atak olarak yaşam boyu sürebilir, Bazen tekrarlayan ataklar halindedir, Bazen semptomların şiddetli olması ile hastalar iş yapamaz hale gelebilir, Bazıları ise [...]

Depresyonaile_admin2020-03-15T20:42:55+03:00

İkili İlişkiler

aile_admin2020-03-15T20:51:39+03:00

İkili ilişkiler İlişkiler bizim için hem en büyük mutluluk hem de en büyük kaygı kaynağı olabilmektedir. Yakın ilişkiler neden bizim için bu kadar önemlidir? İlişkiler toplumsallaşma ya da insanların birbirlerini daha yakından tanımaları süreciyle gelişir. Kişilerin karşı tarafa açılması bu sürecin bir parçasıdır ve ilişkinin başına göre ilişki ilerledikçe daha da geliştiği düşünülmektedir. Araştırmalar insanları bağlandıklarında, bağlanmadıklarında olduklarından daha mutlu olduklarını göstermektedir. İnsanlar diğer insanlara gereksinim duyarlar ait olma bir istekten daha çok bir ihtiyaçtır, bu nedenle ait olma insanın evrimsel donanımının bir parçasıdır. İnsanlar toplumsal bağlar oluşturmaya ve bağları koparmamaya güdülenmişlerdir. Diğerleriyle ilişki kurmanın en derin [...]

İkili İlişkileraile_admin2020-03-15T20:51:39+03:00

Çalışan Anne Olmak

aile_admin2020-03-15T20:46:51+03:00

Çalışan Anne Olmak Çalışan anne misiniz, ilgili anne mi? Anneler çocukları için sürekli en iyi olanı en iyi şekilde sunmak isterler. Çocuklar ilgi ve sevgi nedeniyle annelerinden memnun olsalar dahi, anneler çocuklarına sürekli daha fazlasını vermek isterler. Anneler için fiziksel bakım, barınma giyim, sağlık bakımı dinlenme ve egzersiz çocuğun mutluluğu sıcak bir eve ve güvenli bir aile için yeterli gibi görünebilir. Ancak bu görevler her zaman için bu kadar kolay değildir. Geçmişte anneler için evde oturmak ve mutlu, güçlü bir çocuk yetiştirmek için çabalamak daha kolaydı. Ancak günümüzde durum anneler için çok daha farklıdır. Anneler evin geliri [...]

Çalışan Anne Olmakaile_admin2020-03-15T20:46:51+03:00

Boşanma Ve Çocuk

aile_admin2020-03-15T20:50:31+03:00

Boşanma ve Çocuk Boşanma sonrasında bazı çocuklar evde kalan ebeveyne aşırı bağlanma geliştirir ve o ebeveyninde gideceğini düşünebilirler. Çocuk bazen giden, bazen evde kalan ebeveyne karşı öfke de geliştirebilir. Boşanmaya rağmen anne ve babasının sevgisinden yoksun kalmayan çocuğun yine de ruh sağlığının bozulacağı düşüncesi yanlıştır. Boşanmalarda dikkat edilmesi gereken durumlar Boşanma kararı ve boşanmanın nedenleri, çocuğa en yakın olduğu ebeveyn tarafından, boşanmanın kesinleşmesinden önce, çocuğun yaşı ve bilişsel düzeyi göz önüne alınarak anlayabileceği biçimde anlatılmalıdır. Ayrıntıya girilmemeli, anlatılanlar açık ve basit olmalıdır. Her iki eş de bu durumda çocuğa, birbirlerini kötülememeye dikkat etmelidir. Yeniden bir araya gelme umudu yoksa çocuk [...]

Boşanma Ve Çocukaile_admin2020-03-15T20:50:31+03:00

Kişisel Gelişim

aile_admin2020-03-15T20:55:01+03:00

Kişisel Gelişim Üzerinde kütüphane dolusu yazılan, çizilen, son 20 senedir, türlü yollarla kendini geliştirme ihtiyacında olan kişilerin önüne konulan yapay bir alan kişisel gelişim. Konuyla ilgili ne tür bir eğitim aldıkları tam da belli olmayan pek çok gerçek ya da gerçek olmayan uzmanı barındıran bir çalışma alanı, bir sektör ve belki de tam bir endüstri. Henüz neye yaradığı, gelişim adına tam olarak ne hedeflendiği bilinmese de hakkında siteler açılan, kitaplar yazılan bir ticari alan ve büyük bir pazar. Başkalarının yazdığı ve verdiği kişinin kendisine ve yaşantısına ne kadar uygun olduğu bilinmeyen tavsiyeleri, kendine aktarmaya çalışmanın bir faydası olmadığını görenler için [...]

Kişisel Gelişimaile_admin2020-03-15T20:55:01+03:00

Panik Atak

aile_admin2020-03-15T21:02:23+03:00

Panik Atak Yoğun korku ve huzursuzluk durumunu olduğu, aniden başlayıp, rahatsızlığın en geç 10 dakika içinde en üst düzeye ulaştığı ve 13 adet vücutsal ve düşünsel belirtiden, en az 4’ünün var olduğu bir kaygı nöbetidir. Bu 13 belirti şunlardan oluşmaktadır: 1.Çarpıntı, kalp hızında artış kalp seslerini duyuyor gibi hissetme 2.Terleme 3.Titreme veya sarsılma hissi 4.Boğulma ya da nefes alamama nefesinin yetmediği hissi 5.Tıkanma, soluğun kesilmesi hisleri 6. Göğüste ağrı ya da göğüste bir rahatsızlık hissi 7. Bulantı ya da karında ağrı ya da karında bir rahatsızlık hissi 8.Baş dönmesi, dengesizlik başta sersemlik hissi, bayılma hissi, yere düşecek [...]

Panik Atakaile_admin2020-03-15T21:02:23+03:00

İntihar

aile_admin2020-03-15T21:04:44+03:00

İntihar İntihar, ‘‘ insanın kendisini cezalandırma veya kendisini kasıtlı olarak dünyadan ayırmak için girişilen eylem’’ olarak tanımlamakta ve diğer bir deyimle ‘‘ insanın yaşamına son vermek amacı ile yaptığı ve başarı ile sonuçlandırdığı patolojik bir davranış’’ olarak yorumlanmaktadır. Buradaki tanımlar günümüz gerçeğine göre doğru (kuşkusuz bunlar ileride değişecektir) yorumlara varabilmek için verilmiştir. Bugün için kabul edilenlere göre bu tanımlarda şöyle değişiklik yapacağız: 1. İntihar insanın kendisini cezalandırması değil, çaresizliğin bir dışa vurumudur. 2. İntihar ne kadar planlanmış olsa bile kasıtlı (çaresizliğin bir anlatımı olduğu için) değildir. 3. İntihardaki amaç yaşamdan uzaklaşmak değil, kendine acı veren gerçekliğinden uzaklaşmak, [...]

İntiharaile_admin2020-03-15T21:04:44+03:00

Kardeş Kıskançlığı

aile_admin2020-03-15T21:07:21+03:00

Kardeş Kıskançlığı Çocuklar bir kardeşlerinin olmasını isterler, ancak kardeş doğumu ile de yoğun bir kıskançlık yaşamaya ve anne babaları zorlamaya başlarlar. Önceleri sürekli kardeş isteyen bir çocuğun bu isteği gerçekleştirildikten sonra neden kardeşini kıskandığı hatta ona düşman gibi davrandığını anlamak zor olmalı. Oysa bu çocukların süreklilik göstermeyen, değişken olan isteklerini yansıtan, dolayısıyla onların doğasıyla ilgili ipucu veren bir özellikleridir. Bu nedenle çocuk için diğer önemli kararlarda olduğu gibi kardeş isteğinin gerekliliğine de anne ve babanın karar vermesi gerekmektedir. Annenin beden ve ruh sağlığı, ailenin ekonomik gücü, doğacak çocuğun bakımına ilişkin sorumlulukların paylaşılması bu kararı belirleyecektir. Kardeş kıskançlığına [...]

Kardeş Kıskançlığıaile_admin2020-03-15T21:07:21+03:00

Zeka Testi

aile_admin2020-03-15T21:10:02+03:00

Zeka Testi Test kişilere yardımcı olmak için onlar hakkında gerekli bilgileri toplamakta kullanılır. Test kullanmanın amacı psikolojik ölçme sonucu kişiye veya gruplara psikolojik yardım etmektir. Psikolojik testler ile kişi kendisine dönük bir tanıma ve anlama geliştirebilir. Kullanılacak testler; test uygulamasını, değerlendirme ve yorumlanmasını bilen uzman kişiler tarafından yapılmalıdır. Ayrıca şu da bilinmelidir ki tek bir test sonucuna bakılarak kişi ile ilgili yargıya varmak yetersiz olacaktır. Zeka Testleri ''WISC-R zeka ölçeği'' ; 6-16 yaş grubu çocuklar için, Türkiye standartlarına uyarlaması yapılmış en sık kullanılan zeka ölçüm araçlarından biridir. WISC-R zeka ölçeği belirli koşullar altında çocuğun performansını değerlendirmek için [...]

Zeka Testiaile_admin2020-03-15T21:10:02+03:00

Hamilelik Psikolojisi

aile_admin2020-03-15T21:13:03+03:00

Hamilelik Psikolojisi Hamilelikte özellikle son trimesterde sıklıkla canlı ve bazen de korkutucu rüyalar görülür. Bu aslında tamamen normal bir durumdur. Bu tarz rüyalar çoğunlukla hamile annenin bilinçaltı bazı korkularını, endişelerini ve bazen de anneliğe ve gebeliğe dair çözemediği kaygılarıyla yüzleşmenin dolaylı bir yoludur. Hamilelikte görülen rüyalar belki de tek bir kez yaşanabilecek hayatın bu döneminde, önemli bir fonksiyon taşırlar. Bu rüyalar biyolojik yaklaşımlı pek çok uzman tarafından hamilelik hormonlarının artışına bağlı ruhsal değişimler şeklinde tanımlansa da hamilelerin bir kuluçka makinesi değil dünyaya getirecekleri canın umudunu taşıyan bir insan oldukları unutulmamalıdır. Hamile anneler çoğunlukla bu rüyaları kendilerinin ve [...]

Hamilelik Psikolojisiaile_admin2020-03-15T21:13:03+03:00

About aile_admin